Category: Trening

Hva nå? Tomhet, dørstokkmila og alt det der……

Ja, ja, hva nå? Da er det snart en uke siden eg kom hjem etter å ha kommet meg til Nordkapp. Eg satte meg et mål for 6 måneder siden om  å gå Norge på langs. Eg startet på Lindesnes og gikk inn på Nordkapp platået. Det ble ikke hele strekningen. Men det ble 1000 […]

Read more

1 år siden…….

Nå er det 1 år siden eg plutselig befant meg hos legen og demningen hadde bristet. Eg gråt og gråt der eg satt foran han og måtte innrømme at nå gikk det ikke lenger. Krevende diabetes, krevende jobb, familieliv, barns aktiviteter, sosial omgang med venner, familie, naboer. Det ble for mye å sjonglere! Nå sitter […]

Read more

Påskeferie og camping i hagen!

Sponset innlegg: XXL I år har vi vært superheldige med været. Greit at det har vert litt kaldt, men vi har faktisk fått møte sola. For meg betyr dette at det er på tide å lære seg å bli en “telter”. Nytt prosjekt med Kjell Arild gjør ting han ikke har gjort før. Søndag var […]

Read more

Si det høyt! -Skrik det ut til hele verden!

Si det høyt! -Skrik det ut til hele verden!

Skrik det ut til hele verden!

For meg så begynner min tur fra Lindesnes til Nordkapp med å si det høyt og skrike det ut til hele verden. Hvorfor det, tenker du sikkert nå? Er han der Kjell Arild en PR syk fyr som bare vil ha oppmerksomhet?

Det er sikkert nok av mennesker der ute i verden som tror det er det som er mitt mål og fokus. Men vet du hva? De menneskene driter eg i, eg trenger ikke å forholde meg til de!

Her er grunnen til at eg skriker:

Grunnen til at eg skriker ut til hele verden om at eg skal gå fra Lindesnes til Nordkapp er følgende:

Når eg sier ting høyt så forplikter det. Det at det forplikter gjør at eg driver meg selv fremover mot målet mitt og gjennomfører! Eg kjenner det i magen og eg lyver om eg sier at eg til tider ikke er redd og lurer på hva i helv… eg nå har satt i gang. Kjell Arild gjør ting uten å tenke seg om, men ikke denne gangen. Dette er gjennomtenkt (litt gjennomtenkt) og 1 Million skritt har motivert meg til å gjennomføre dette.

Hvorfor Lindesnes – Nordkapp til fots?

Eg har flere grunner til hvorfor. Det som ligger i bunnen er at eg har lyst å gjøre dette. For første gang på mange år er eg klar for å slippe taket på dette med å alltid ha kontroll og forutsigbarhet. Nå skal eg bruke 3 måneder av mitt liv til å bevege meg fra A til B, uten å ha noen super-detaljert plan. Eg har selvfølgelig en ruteplan og noen tanker om tid og slikt. Her kommer det til å skje mye uforutsett og dette skal eg lære meg å håndtere, uten at det skal bli til megastore katastrofer i hodet mitt.

1Millionskritt har og en stor del av skylda for at eg nå gjør dette. 1Millionskritt har lært meg vanvittig mye av både det å si ting høyt og effekten av å sette den ene foten foran den andre. Når en tanke om å gå 10000 skritt om dagen blir presentert i media og eg plutselig er 3400 mennesker med meg på å gjøre det samme. JA, da føler eg at eg har verdens største heiagjeng med meg. En stor takk til alle som har blitt med på å gå sine daglige skritt. Dere er fantastiske mennesker.

En annen ting som er blitt viktig for meg er dette med diabetesen min. Den har vært med å kjøre meg i veggen og eg må ta tilbake livet mitt slik at eg kan leve med diabetesen og ikke la den ødelegge livet mitt!

Takk!

En stor takk til Levmeddiabetes.no som har latt meg få lov til å bli en av gjengen som skriver og forteller Norge hvordan det er å leve med en kronisk usynlig lidelse som diabetes.

Du kan lese om frykten som diabetes bringer med seg her: Read more

Dagen derpå! – Den følelsen etter 5 mil til fots.

Dagen derpå kjennes kroppen mye bedre enn det eg trodde den skulle være etter en helg med gåing og storinnsamling av skritt. Det ble ca 70 000 skritt lørdag og søndag. Dagen etter verdens beste opplevelse! I dag har eg en kropp som er litt stiv og støl, men langt mindre en det eg trodde […]

Read more

Bryne – Egersund. En liten spasertur!

Da er eg hjemme på Bryne etter en liten spasertur på 5 mil i helgen. At eg noen gang skulle gjennomføre en slik tur hadde vært utenkelig uten ideen om 1 Millionskritt og alt det som dette har ført med seg. Tenk at en tanke som eg hadde, og som eg snakket høyt om, til […]

Read more

Ryggsekk eller tursekk?

Sponset innlegg -XXL

Hva er forskjellen på en ryggsekk eller en tursekk? ikke vet eg, men det eg vet er at nå er eg blitt innehaver av en slik ryggsekk, eller tursekk om du vil. Sekken bæres på ryggen og brukes på tur, så da er vel begge deler rett. Eller?

Eg kaller det ryggsekk, tenker eg….

Uansett hva du kaller denne sekken så begynte historien min for noen uker siden. Egentlig så begynte alt den dagen eg hadde en idé. Derfra har den ene tanken tatt den andre og på mandag var eg innom XXL for å hente meg en tur…eh…ryggsekk.

Eg hentet ut en LundhagsV12 75 ryggsekk. Dette fordi dama som jobber hos XXL anbefalte meg denne til det bruket som eg vil bruke denne til. Noen har hvisket meg i øret att eg fikk hjelp av en dame som er vandt med å gå lange turer med ryggsekk, så da stolte eg blindt på henne.

Eg gikk stolt ut av XXL som innehaver av min første profesjonelle ryggsekk!

lundhags-v12-75-ryggsekk

Min første tur med ryggsekk.

Siden eg har planer om å gå langt til helga, tenkte eg at det kunne være greitt å teste ut ryggsekken min før dette. Dermed så ble det en lang spasertur med ryggsekk idag. For å virkelig øve til langtur lastet eg sekken med 10 kilo bagasje.

Da var det bare å få den på ryggen og komme seg avgårde. Ryggsekken min har reimer og strammemuligheter både her og der. Eg har fått noen tips underveis i jakten på ryggsekken og strammet til slik som eg var blitt fortalt.

Den første timen så lurte eg virkelig på hva eg har begitt meg ut på. Kroppen min er ikke vannt med hoftebelte som sitte godt og gjør at hoftene plutselig har noen andre faktorer å forholde seg til. Dette medførte noen nye opplevelser, men etter at hoftene og beina skjønte at det ikke nyttet å protestere så ble dette til en meget behagelig opplevelse. Du kan si at eg gikk der og bar på mine ekstra kilo og merket egentlig lite til vekten. Når eg kom hjem etter å ha gått i 16 kilometer, satt eg igjen med en meget god følelse overfor sekken, litt sånn imponert over den kan du si.

Eg var selvfølgelig noe stiv og støl noen timer senere. Men mye mindre en det eg ble av den dagssekken eg hadde på meg når eg gikk til Stavanger.

Takk Ida. Du fant rett sekk til meg.

Du kan lese mer om sekken her: https://www.xxl.no/lundhags-v12-75-ryggsekk/p/1121024_1_style Read more

Ut på tur – Blir du med?

Etter en meget vellykket tur til Stavanger Lørdag 3. Februar er det på tide å  legge nye planer. Denne gangen går tankene mine sørover. For de som virkelig vil ha en utfordring er det mulig å bli med på en 2 dagers opplevelse. Her er det mange muligheter  og som vanlig er det opp til […]

Read more

Bryne – Stavanger til fots!

Bryne, Lørdag 3. Februar kl 1105 Da var det ingen vei tilbake. Eg lærer aldri og hadde atter en gang gått offentlig ut med hva eg hadde tenkt på. Denne gangen var det en fottur Bryne – Stavanger som var ideen. Eg trodde at eg var den eneste som var gal nok til å begynne […]

Read more

Eg gikk en tur på stien…

Sponset innlegg – 2XU I dag er det en slik dag der øynene nekter å se dagslys og kroppen henger 5 minutter etter hjernen. Absolutt ikke en typisk dag der du tenker på å gå tur. Men tanken på en lang og god tur har festet seg i den delen av hjernen som styrer dette […]

Read more